Het Parcours van de Tour de France 2019 start op 6 juli in Brussel. Er zijn 7 vlakke etappes, 5 heuvelachtige etappes, 7 bergetappes, 1 individuele tijdrit en een ploegentrijdrit. De Tour de France 2019 finisht de Tour op 28 juli op de Champs-Élysées in Parijs.
Route Tour de France 2019:
| Etappe | Soort Etappe | Datum | Start Etappe | Finishplaats | Afstand |
| 1 | Vlak | zaterdag 6 juli 2019 | Brussel | Brussel | 194.5 km |
| 2 | Ploegentijdrit | zondag 7 juli 2019 | Brussel Palais Royal | Brussel Atomium | 27.6 km |
| 3 | Heuvel | maandag 8 juli 2019 | Binche | Épernay | 215 km |
| 4 | Vlak | dinsdag 9 juli 2019 | Reims | Nancy | 213.5 km |
| 5 | Heuvel | woensdag 10 juli 2019 | Saint-Dié-des-Vosges | Colmar | 175.5 km |
| 6 | Berg | donderdag 11 juli 2019 | Mulhouse | La Planche des Belles Filles | 160.5 km |
| 7 | Vlak | vrijdag 12 juli 2019 | Belfort | Chalon-sur-Saône | 230 km |
| 8 | Heuvel | zaterdag 13 juli 2019 | Mâcon | Saint-Étienne | 200 km |
| 9 | Heuvel | zondag 14 juli 2019 | Saint-Étienne | Brioude | 170.5 km |
| 10 | Vlak | maandag 15 juli 2019 | Saint-Flour | Albi | 217.5 km |
| - | Rustdag | dinsdag 16 juli 2019 | Albi | ||
| 11 | Vlak | woensdag 17 juli 2019 | Albi | Toulouse | 167 km |
| 12 | Berg | donderdag 18 juli 2019 | Toulouse | Bagnères-de-Bigorre | 209.5 km |
| 13 | Tijdrit | vrijdag 19 juli 2019 | Pau | Pau | 27.2 km |
| 14 | Berg | zaterdag 20 juli 2019 | Tarbes | Tourmalet Barèges | 117.5 km |
| 15 | Berg | zondag 21 juli 2019 | Limoux | Foix Prat d'Albis | 185 km |
| - | Rustdag | maandag 22 juli 2019 | Nîmes | ||
| 16 | Vlak | dinsdag 23 juli 2019 | Nîmes | Nîmes | 177 km |
| 17 | Heuvel | woensdag 24 juli 2019 | Pont du Gard | Gap | 200 km |
| 18 | Berg | donderdag 25 juli 2019 | Embrun | Valloire | 208 km |
| 19 | Berg | vrijdag 26 juli 2019 | Saint-Jean-de-Maurienne | Tignes | 126.5 km |
| 20 | Berg | zaterdag 27 juli 2019 | Albertville | Val Thorens | 130 km |
| 21 | Vlak | zondag 28 juli 2019 | Rambouillet | Parijs Champs-Élysées | 128 km |